محکم مسواک زدن:

بعضی مواقع حساسیت دندان به دلیل مسواک زدن با فشار زیاد و یا استفاده از مسواک های زبر(hard) می باشد. با اینکار به مرور زمان لایه های محافظ دندان شما از بین میروند و کانال های توخالی کوچک منتهی به اعصاب دندان(عاج دندان) بدون محافظ می مانند. هنگامی که این کانال ها بی محافظ شوند در این صورت غذاهای خیلی سرد یا گرم یا خیلی اسیدی باعث ناراحتی شما خواهند شد.

ساده ترین راه حل برای مقابله با این مسئله، این است که از مسواک های نرم(soft)  استفاده کنید و همچنین موقع مسواک زدن یکم مهربان تر باشید!!!