این روزها روش های مختلفی برای سفید کردن دندان ها وجود دارد، ولی بهترین حالت سفید کردن در مطب پزشک است در این حالت با مواد سفید کننده با درصد بالای اشعه و لیزر دندان ها را سفید می کنند، بعد مواد خاص به فرد می دهند تا این سفیدی حفظ شود این سفیدی از ۸ ماه تا یک سال باقی می ماند این مدت کاملا وابسته به مواد سفید کننده و عادات غذایی فرد دارد. فردی که چای و قهوه نمی خورد یا به طور کلی از غذاهای رنگی پرهیز می کند مدت بیشتر طول می کشد، کسی که سیگار می کشد به سرعت سفیدی دندان هایش را از دست می دهد. اما این سفید کردن به همه توصیه نمی شود، کسانی که به خوبی بهداشت دندان را رعایت نمی کنند یا دندان های پرشده و پوسیده زیاد دارند بهتر است از این عمل استفاده نکنند یا کسانی که دندان های جلویی روکش شده دارند یا مشکلات لثه دارند نباید بیلیچینگ کنند چون اصولا نباید روی دندان های مشکل دار کار زیبایی انجام داد.