بررسی موارد استفاده از انواع نایت گارد یا محافظ دندان
نایت گارد یا محافظ دندان (night guard teeth)، یک نوع محافظ پلاستیکی است. افراد از این محصول به منظور جلوگیری از آسیب به دندان‌ها در زمان سایش و یا دیگر مشکلات استفاده می‌کنند. در ادامه این مطلب از سایت دکتر سید حمید رضویان بهترین دندانپزشک اصفهان موارد استفاده از انواع نایت گارد یا محافظ دندان را مورد بررسی قرار می دهیم.
افراد نیامزمند به استفاده از نایت گارد
استفاده از نایت گارد به افراد زیر توصیه می‌شود:
افراد دارای دندان قروچه
افرادی که دارای دندان قروچه هستند، معمولا فشار زیادی به دندان‌های خود وارد می‌کنند؛ این فشار زیاد می‌تواند مشکلات زیادی برای فرد به وجود آورد. به همین دلیل هم پیشنهاد می‌شود از نایت گارد استفاده کنند.
افراد دارای استرس زیاد
کسانی که در مواقع استرس و فشار عصبی عادت به فشردن دندان‌های خود دارند.
ورزشکاران رزمی
افرادی که در ورزش‌های رزمی و یا ورزش‌هایی شرکت می‌کنند که احتمال ضربه به صورت وجود دارد.
افراد دارای سیم‌های ارتودنسی
افرادی که تحت درمان ارتودنسی قرار دارند، به خصوص کسانی که دندان قروچه داشته و یا در ورزش‌های رزمی فعالیت می‌کنند.
میزان هزینه نایت گارد و محافظ دهانی
نایت گارد در انواع متفاوتی به صورت تک سایز و سفارشی وجود دارد که هر کدام از آنها هزینه‌های خود را دارند. طبیعتا نوع سفارشی که با راحتی بیشتری همراه است، قیمت بالاتری نسبت به نوع تک سایز دارد. برای دریافت اطلاعات دقیق‌تر در رابطه با قیمت نایت گارد سفارشی به کلینیک دندانپزشکی مراجعه نمایید.
انواع مختلف محافظ دهان
محافظ دهان در سه نوع موجود است که در ادامه به آنها اشاره شده است:
محافظ دهانی آماده
این نوع محافظ‌های دهانی، از قبل ساخته شده و در داروخانه‌ها و فروشگاه‌های ورزشی با قیمت بسیار کمتر از انواع دیگر قابل خرید هستند. اما این نکته حائز اهمیت است که استفاده از آنها راحتی نوع سفارشی را نداشته و ممکن است صحبت کردن و تنفس را دچار مشکل کنند.
به همین جهت استفاده از محافظ دهانی آماده توسط دندانپزشکان مورد تایید نیست.
محافظ دهانی بویل اند بایت
این نوع محافظ‌های دهانی ساخته شده از مواد ترمو پلاستیک بوده و در داروخانه‌ها و فروشگاه‌های ورزشی موجود می‌باشند. محافظ‌های دهانی بویل اند بایت ممکن است از نایت گاردهای آماده بهتر باشند که برای استفاده باید در آب گرم قرار بگیرند. پس از آن با فشار زبان و انگشت بر روی دندان‌ها شکل می‌گیرند.
محافظ دهانی سفارشی
برای استفاده از این نوع نایت گارد، ابتدا دندانپزشک از دندان‌های بیمار قالبی تهیه کرده و آن را برای ساخت به لابراتوار می‌فرستد. به جهت وقت بیشتر و شرایط خاص برای ساخت این نوع محافظ دهانی، هزینه آن نسبت به انواع دیگر بیشتر است؛ اما راحتی بسیار بیشتری دارند.
طول عمر و دوام نایت گارد
میزان ماندگاری و طول عمر محافظ شب، به نوع آن و شدت مشکل شما بستگی دارد. در صورتی که با وجود دندان قروچه شدید، نوع پلاستیکی نایت گارد را تهیه کرده باشید، نباید انتظار دوام طولانی از آن داشته باشید. اما نایت گارد سفارشی، ماندگاری بسیار بالایی دارد. زمانی که احساس درد و ناراحتی در دندان‌ها و فک خود داشتید، این علامت به معنی فرسوده شدن نایت گارد است. در این صورت نایت گارد ضخامت و مقاومت کافی برای جذب فشار ناشی از دندان قروچه را ندارد؛ بنابراین باید برای تهیه نایت گارد جدید اقدام کنید.
چگونگی استفاده از نایت گارد
نحوه استفاده از نایت گارد بسیار ساده است. البته استفاده از نوع آماده آن تا حدودی دشوار بوده و مشکلاتی به همراه خواهد داشت که پیش‌تر برایتان بیان کردیم. طرز استفاده از نوع بویل اند بایت این گونه است که باید آن را در آب گرم قرار دهید. بعد از اینکه کمی نرم شد، با کمک فشار زبان و دست آن را روی دندان قرار دهید. نوع آماده آن از تمامی انواع نایت گارد راحت‌تر است. بعد از تهیه قالب و ساخته شدن پلاک سفارشی شما، تنها کافی است که زمان استفاده از آن را از دندانپزشک خود بپرسید.
نکات مراقبتی در استفاده از نایت گارد
مراقبت از محافظ دهانی و تمیز نگه داشتن آن اهمیت بسیار زیادی دارد؛ زیرا نایت گارد می‌تواند مکان مناسبی برای رشد انواع باکتری‌ها باشد. اگر به تمیز بودن آن توجهی نشود می‌تواند مشکلات بیشتری را برای دهان و دندان ایجاد نماید. بنابراین نکات زیر را در نظر داشته باشید:
- بعد از خارج کردن نایت گارد از دهان خود، آن را با آب گرم و مسواک نرم بشویید.
- توجه داشته باشید که اگر در طول روز از آن استفاده نمی‌کنید، نایت گارد را در محلول پراکسید هیدروژن و آب قرار دهید.
- همچنین سعی کنید حداقل هفته‌ای یک بار نایت گارد را به کمک پاک کننده مخصوص آن و مسواک تمیز نمایید.
- در زمان مراجعه به کلینیک دندانپزشکی حتماً نایت گارد را به همراه داشته باشید تا در صورت لزوم برای تعویض آن اقدام شود.
- در زمان غذا خوردن، نایت گارد را از دهان خود خارج نمایید.
- توجه کنید که محافظ دندان را زیر نور آفتاب قرار ندهید.
راهنمای انتخاب نایت گارد
برای یک انتخاب درست باید دو نکته را در نظر داشته باشید. نکته اول اینکه نایت گارد شما باید کاملاً با شکل دندان‌های شما تناسب داشته باشد. نکته بعد این که مهم‌ترین وظیفه، یعنی محافظت از دندان‌ها را انجام دهد.
راحتی و اثربخشی نایت گارد در نوع مواد و ضخامت آن است. این ماده تعیین کننده این است که محافظ دندان در برابر دندان چه واکنش‌هایی داشته باشد.
بنابراین یافتن بهترین گزینه این است که در نظر بگیرید چه موادی در نایت گارد به کار رفته و کدام ضخامت آن برای دندان‌های شما مناسب است.
برای این کار می‌توانید با دندانپزشک خود مشورت داشته باشید.
صفحه اینستاگرام دکتر سید حمید رضویان بهترین دندانپزشک اصفهان
مطالب پیشنهادی برای مطالعه بیشتر :
بهترین راه های از بین بردن زردی دندان