آیا گياه اسطوقدوس ترس از دندانپزشكي را كم مي كند؟!

گیاه اسطو قدوس و تاثیردر اضطراب و استرس
گياه اسطوقدوس معروف است كه براي رفع سردرد و كمك به خواب مفيد است اما اكنون ثابت شده است كه عطر اين گياه براي رفع دلهره مراجعان به دندانپزشكي نيز مفيد است. مطالعه اي كه توسط دانشگاه كينگز لندن بر روي 340 داوطلب صورت گرفته، نشان داده است كه آنهايي كه در معرض عطر روغن اسطوقدوس قرار گرفته بودند كمتر از دندانپزشكي واهمه داشته اند.تمام بيماراني كه تحت مطالعه قرار گرفته بودند قرار دندانپزشك داشته اند.ميزان اضطراب نيمي از آنها كه براي چهار هفته به دفعات عطر اسطوقدوس استشمام كرده بودند كمتر از نيم ديگر ...
بیشتر

چگونه بدون هزینه دندان هایی سفیدتر داشته باشیم؟

خدمات زیبایی دندان ها مانند:جرم گیری ,سفید کردن و...
راه حلی خانگی برای سفید کردن دندانها. پول خود را صرف خرید بسته های گران سفید کننده دندان نکنید! همان نتیجه را بطور رایگان بدست آورید!توجه: همانند سایر درمانهای خانگی، پیش از استفاده از آنها باید با پزشک خود مشورت کنید. چگونه بدون هزینه دندانهایی سفیدتر داشته باشیم؟ پولی که با دست خود بسختی بدست آورده اید را صرف خرید سفید کننده های گوناگون از داروخانه نکنید! میتوانید بصورت کاملاً رایگان همان نتایج را در خانه حاصل نمایید! پول خود در کلینیکهای گرانقیمت برای سفید کردن دندانهایتان خرج نکنید! می...
بیشتر

استفاده صحیح از نخ دندان چگونه است؟

استفاده ی صحیح نخ دندان
سطوح بين دنداني به هيچ وجه با استفاده از مسواك تميز نمي‌شوند و تنها با استفاده از نخ دندان مي‌توان اين سطوح را تميز كرد. نخ دندان، نخ ابريشمي مخصوصي است كه بايد آن را از داروخانه تهيه نمود. براي استفاده درست از نخ دندان بايد: • قبل از استفاده دستها را با آب و صابون خوب بشوئيد. • حدود 30 تا 45 سانتيمتر از نخ دندان را ببريد و دو طرف نخي را كه بريده‌ايد  در هر دو دست به دور انگشت وسط بپيچيد جهت نخ كشيدن دندانها، حداقل 30 تا 45 سانتيمتر نخ جدا كنيد. • سه انگشت آخر را ببنديد و دو دست را از هم...
بیشتر

مسواک زدن صحیح چگونه است؟

برای مسواک زدن حداقل ۲ دقیقه یعنی ۱۲۰ ثانیه باید وقت گذاشت. در مسواک زدن باید استفاده از حرکات افقی، خشن و پر دامنه ممنوع است. دقت کنید که مسواک زدن باید آرام و با دامنه های کوتاه حرکتی باشد، به شیار لثه ، قسمتهایی از دندانها که سختتر قابل دسترسی هستند به ویژه پشت آخرین دندانها ، اطراف پر کردگی ها و روکشها و اطراف آنها توجه کنید.ترتیب مسواک زدن صحیح : ۱.ابتدا سطح خارجی دندانهای بالا و سپس سطح خارجی دندانهای پایین ۲. تمیز کردن سطح داخلی دندانهای بالا و سپس دندانهای فک پایین ۳. تمیز کردن سطح جو...
بیشتر

آیا جرم دندان درمان نشود لثه بیمار میشود ؟

با افزایش سن به دلیل عملکرد دندان‌ها و صدماتی که ممکن است در طول زندگی فرد به دندان وارد شود یکسری تغییرات ضربه‌ای یا سایشی به وجود می‌آید. برای درمان دندان‌های این دسته افراد باید نگاه متفاوتی نسبت به یک فرد ۲۰ ساله داشته باشیم و کاری را انجام دهیم که علاوه بر زیبایی عملکرد صحیحی هم داشته باشد. نعمتی انارکی به عوامل شایع خرد شدن و از بین رفتن دندان اشاره کرد و گفت: متاسفانه شکستن غذاهای سفت مانند پسته، فندق یا آبنات‌ها قبل از اینکه نرم و کوچک شوند بین ایرانیان خیلی شایع است، ممکن است این کار ...
بیشتر

لق شدن دندان بعد از ارتودنسی !

بلافاصله پس از سیم­کشی دندان­ها، دندان­ها شروع به حرکت می­کنند. در چند روز اول، شما ممکن است حس کنید بعضی از دندان­ها در دهان لق شده­اند. به دلیل اینکه این شرایط با توجه به حرکت دندان­ها به محل صحیح آنها به خاطر درمان ارتودنسی عادی و معمول است، نیازی به نگرانی در این رابطه نیست. در این رابطه فرد ممکن است با لق شدن یا باز شدن فضایی بین دندان­ها مواجه شود که قبلاً وجود نداشته است. با حرکت و قرارگیری دندان­ها در محل مناسب و صحیح آنها، این فضای باز بسته شده و دندان­ها مجدداً در محل خود محکم خواهند ش...
بیشتر

دلایل لق شدن دندان­های افراد بزرگسال چه هستند؟

بیماری پریودنتیت (بیماری لثه). این بیماری شایع­ترین دلیل برای لق شدن دندان­ها در افراد بزرگسال است. عدم رعایت مناسب بهداشت دهان، سیگار کشیدن، دیابت، و تمیز نکردن منظم دندان­ها می­تواند باعث ایجاد بیماری پریودنتیت شود. انباشته شدن باقیمانده مواد غذایی و باکتری­ها بر روی دندان نیز می­تواند باعث ایجاد التهاب لثه شود. در طول یک دوره زمانی، این عفونت به بافت ریشه موجود بین دندان و استخوان نفوذ می­کند و در نهایت می­تواند استخوان دندان را تحت تاثیر قرار دهد. التهاب و آسیب وارد شده به استخوان می­تواند س...
بیشتر

چطور جویدن آدامس بدون قند به دندان‌ کمک می‌کند؟

جویدن آدامس‌‌های عاری از قند پس از خوردن غذا ممکن است به کاهش خطر ‍ پوسیدگی دندان و خوشبو کردن دهان کمک کند. اما آدامس چطور این اثرات سودمند را ایجاد می‌کند؟ عمل فیزیکی جویدن آدامس  پس از ۲۰ دقیقه جریان بزاق را در دهان شما تحریک می‌کند. افزایش جریان بزاق می‌تواند به خنثی‌کردن و شستن اسیدهای که هنگام تجزیه غذاها بوسیله باکتری‌ها تولید می‌شوند، کمک کند. در طول زمان این اسید‌ها می‌توانند مینای دندان را تخریب کنند و باعث ایجاد پوسیدگی دندان شوند. افزایش جریان بزاق همچنین با تولید کلسیم و فسفر بیشتر...
بیشتر

دندان پرشده و مشکلات آن

بهترین دندانپزشک نجف آباد
دندان پرشده ممکن است حساس شده باشد. معمولا دندانهایی که به کمک کامپوزیتها پر میشوند حساس ترند اما دندانهای پرشده با آمالگام هم ممکن است به فشار، گرما، سرما یا شیرینی حساس باشند. این حساسیت در بیشتر مواقع طی یک تا دو هفته بعد از ترمیم دندان برطرف میشود اما اگر حساسیت شدید دندان شما بیش از این طول کشید، با دندانپزشک خود تماس بگیرید. هرگاه بعد از اتمام پرکردن دندان، بیحسی تان کاملا برطرف شد، دقت کنید و ببینید آیا پرکردگی دندان شما بلند است یا نه. به عبارتی باید ببینید آیا احساس چیز اضافهای روی دند...
بیشتر

حساسیت دندان چیست؟

تحریك پذیری از محرك هایی كه از سوزش های كوچك گرفته تا ناراحتی های بزرگ را شامل می شود . این دردها می توانند علامت های مشكلات بزرگتری باشند . چه كسی از دندان حساس رنج می برد ؟ افراد زیادی از این مشكل رنج می برند و این مشكل در هر زمانی می تواند ایجاد شود . معمولا حد فاصل سنی 20 تا 40 سالگی رخ می دهد . هر چند در سنین پایین تر و حتی بالاتر از 70 سالگی هم مشاهده شده است . شیوع آن د ر زنان بیش از مردان است.
بیشتر