چه زمانی نباید مسواک زد؟

بدنبال مصرف خوردنی‌های اسیدی مانند مرکبات  یا آب میوه ترش یا چاشنی ها و ترشیجات و اسیدی شدن دهان ،مینای دندان مستعد نرم شدن و خراشیدگی توسط موی مسواک می شود. بنابراین منطقی است که دست‌کم سی دقیقه صبر کنید تا بزاق دهانتان این اسید‌ها را خنثی کنند. از آنجا که بزاق حاوی یون‌های کلسیم و فسفات است، به عنوان یک منبع یونی ذخیره برای دندان هم عمل می‌کند، بزاق آنزیم‌ها و بافرهایی دارد که اسید را خنثی می‌کند و pH را متعادل می‌کنند. به جای مسواک زدن، می‌شود به صورت ساده دهان را با آب شست یا از آدامس‌...
بیشتر