گاهی اوقات ممکن است دهان شما بوی بد و نامطبوع بگیرد که هم برای خودتان و هم برای دیگران آزار دهنده است و چه بسا که حتی شما را از ارتباط گرفتن با دیگران گریزان می‌کند. التهاب لثه، باقی ماندن غذا بین دندان‌ها، عفونت‌های تنفسی، سینوزیت، مشکلات گوارشی، بیماری دیابت، استفاده از غذاهای گوگرددار مثل سیر و پیاز و استعمال سیگار از علل شایع بوی بد دهان است که قابل پیشگیری و درمان است. در این مطلب چند شگرد خانگی ساده و بی دردسر برای رفع بوی بد دهان و مطبوع کردن بازدم ارائه شده است. هر یک از این روش‌...

چند بار مسواک بزنید؟ روزی ۳ بار هر بار ۲ تا ۳ دقیقه از مسواک استفاده کنید، یک بار هم از نخ دندان و یک بار هم از دهان شویه .بعد از خوردن یک ماده شیرین ۱۰۰در صد در دهان تان آبی بگردانید. بهترین زمان استفاده از دهان شوی ها شب ها قبل از خواب است. چون هنگام خواب ترشحات بزاق به گونه ای است که در فعالیت باکتری ها تاثیر زیادی دارد . به همین خاطر بهتر است صبح ها بعد از بیدار شدن قبل از خوردن صبحانه، آبی در دهان بگردانید تا این باکتر ی ها را از بین ببرید چون در غیر این صورت اولین لقمه شما به خاطر باکتری ...